www.ocomptoir.fr - 04 78 93 10 73
 
 
Nous sommes vendredi 13 mars, il est 
21 heures 31
Vendredi 13 mars 2026 (J 072 - S 11)
12:00
 
, bonne fête aux Rodrigue.
Bonsoir et bienvenue,
Chaque matin, nous vous préparons des entrées, grandes salades, mijotés et desserts différents.
Mon panier

mon panier est vide
 
 
 
Mon compte
Connection rapide :
votre adresse mail
votre mot de passe

 
Autres options

me connecter
© O'comptoir 2026
Les mijotés
déjeuner
menu
manger
bon
appétit
sain
carte
 
Les mijotés
c'est bientôt l'heure de déjeuner (j'ai faim)
plateaux repas livrés en entreprise (travail)
informations sur nos plats (nutri-info-rigole)
à propos ... (où c'est ? comment c'est ?)
à vous de voir ... (c'est vous qui voyez)
Du poisson, de la viande, des légumes, des sauces savoureuses … Le mijoté vous donnera le tonus nécessaire pour affronter l'après midi.
O' : présent dans la carte équilibre.

Blanquette de saumon : 10,00 € O' 

Une autre manière de voir la blanquette … avec du saumon.
X
Description : riz basmati, saumon, brunoise de petits légumes, crème, moutarde à l'ancienne, fumet de poisson (environ 315 g).


Energie (Kcal)
Protéines (g)
Lipides (g)
  Saturés (g)
Glucides (g)
  Sucres (g)
Fibres (g)
Pour
100 gr

138
8,6
3,6
1,6
17,5
1,0
0,3
Par
portion

434
27,0
11,3
5,0
55,0
3,1
0,9
% des
RNJ

22%
54%
16%
25%
20%
3%
4%
Allergènes : poisson, lait, moutarde.

Gnocchi ratatouille : 10,00 € O' 

Gnocchi, ratatouille et copeaux de Grana Padano.
X
Description : gnocchi, aubergine, courgette, oignon, poivron vert et rouge, tomate, Grana Padano (environ 360 g).


Energie (Kcal)
Protéines (g)
Lipides (g)
  Saturés (g)
Glucides (g)
  Sucres (g)
Fibres (g)
Pour
100 gr

125
3,8
4,0
1,2
17,9
1,9
2,4
Par
portion

450
13,6
14,4
4,3
64,3
6,8
8,6
% des
RNJ

23%
27%
21%
22%
24%
8%
34%
Allergènes : œuf, lait, gluten, sulfite.

Moussaka : 10,00 €

Plat complet de la cuisine grecque : bœuf haché et aubergines en sauce aux poivrons rouges et tomates.
X
Description : aubergine, oignon, bœuf, tomate, poivron rouge, assaisonnement (environ 300 g).


Energie (Kcal)
Protéines (g)
Lipides (g)
  Saturés (g)
Glucides (g)
  Sucres (g)
Fibres (g)
Pour
100 gr

181
5,3
14,7
2,1
6,1
2,6
2,4
Par
portion

542
15,9
44,1
6,3
18,3
7,8
7,2
% des
RNJ

27%
32%
63%
32%
7%
9%
29%
Allergènes : lait, gluten, sulfite.

Penne au saumon et pousses d'épinard : 10,00 €

Penne et saumon fumé mélangés de pousses d'épinard, crème et citron.
X
Description : penne, saumon fumé, crème, épinard, citron (environ 360 g).


Energie (Kcal)
Protéines (g)
Lipides (g)
  Saturés (g)
Glucides (g)
  Sucres (g)
Fibres (g)
Pour
100 gr

148
6,6
4,6
3,2
19,3
1,3
1,2
Par
portion

529
23,6
16,5
11,5
69,1
4,7
4,3
% des
RNJ

26%
47%
24%
57%
26%
5%
17%
Allergènes : poisson, lait, gluten.

Sauté de volaille aux légumes crémeux : 10,00 € O' 

Morceaux de poulet sauté et petits légumes en sauce crémeuse, relevée de céleri et de curry sur un lit de riz basmati.
X
Description : riz basmati, poulet, carotte, chou fleur, petit pois, haricot vert, haricot beurre, oignon, sauce crème citron et céleri (environ 355 g).


Energie (Kcal)
Protéines (g)
Lipides (g)
  Saturés (g)
Glucides (g)
  Sucres (g)
Fibres (g)
Pour
100 gr

125
9,9
1,9
1,2
15,5
0,6
0,5
Par
portion

442
35,1
6,7
4,3
55,0
2,1
1,8
% des
RNJ

22%
70%
10%
21%
20%
2%
7%
Allergènes : poisson, œuf, lait, céleri (présence possible : crustacé, mollusque, gluten, moutarde).

Sauté de volaille, moutarde à l'ancienne : 10,00 €

Sauté de poulet à la moutarde à l'ancienne et purée de pomme de terre.
X
Description : purée de pomme de terre, émincé de poulet, crème, moutarde, bouillon (environ 385 g).


Energie (Kcal)
Protéines (g)
Lipides (g)
  Saturés (g)
Glucides (g)
  Sucres (g)
Fibres (g)
Pour
100 gr

146
9,2
4,1
1,4
10,9
1,2
1,0
Par
portion

562
35,3
15,7
5,4
41,9
4,6
3,8
% des
RNJ

28%
71%
22%
27%
16%
5%
15%
Allergènes : fruit à coque, lait, gluten, moutarde.

Fagottini comté basilic et noix : 10,00 €

Pâtes fraîches aux œufs farcies au basilic et comté, crème, fromage aux noix, petits pois, noix.
X
Description : pâte farcie au basilic et comté, crème, fromage aux noix, petits pois, noix (environ 360 g).


Energie (Kcal)
Protéines (g)
Lipides (g)
  Saturés (g)
Glucides (g)
  Sucres (g)
Fibres (g)
Pour
100 gr

177
6,4
7,9
4,2
19,6
1,1
0,2
Par
portion

635
23,0
28,4
15,1
70,4
3,9
0,7
% des
RNJ

32%
46%
41%
75%
26%
4%
3%
Allergènes : œuf, fruit à coque, lait, gluten (présence possible : soja, sésame).

Mon panier :
Votre ajout est en cours d'enregistrement